เคยรู้สึกวิญญาณไม่อยู่กับเนื้อกับตัวมั้ยคะ มันหวิวๆ เหมือนจะลอย

งานก็ไม่ได้เยอะกว่าเดิมเท่าไหร่ แต่ทำไมความรู้สึกมัน "หนัก" เหลือเกิน ตื่นมาแล้วไม่อยากไปทำงาน เริ่มมองไม่เห็นความหมายของสิ่งที่ทำ หรือบางทีแค่เห็นชื่อหัวหน้าเด้งในแชทก็อยากจะโยนมือถือทิ้งแล

ไม่รู้ว่าคำว่า “เหนื่อย” ของแต่ละคนหน้าตาเหมือนกันไหม ของเรามันไม่ใช่เหนื่อยหนัก ไม่ได้มีดราม่าใหญ่โตอะไร แค่เป็นความเหนื่อยสะสมแบบตื่นมาก็รู้สึกว่า เออ…วันนี้ขอใช้ชีวิตเบาๆ หน่อยไ

หน​สวัสดีค่ะ ส่วนตัวหนูเป็นเด็กวงโยธวาทิต พักหลังมานี้งานค่อนข้างเยอะ เวลากลับบ้านมาก็จะทะเลาะกับพ่อตลอด แต่เรื่องที่ทะเลาะหนุผิดเองค่ะหนูยอมรับเพราะส่วนตัวก็ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยเก่ง ปากเร็วมากๆ และไม่

ขอเกริ่นเรื่องก่อนนะคะ เรื่องยาวหน่อยนะคะแต่เราไม่ไหวจริงๆ บ้านของเรามีพ่อ แม่ และพี่น้อง 3 คน เราเป็นพี่คนโตซึ่งเราเป็นลูกเลี้ยงของพ่อ เราเติบโตมาเห็นพ่อแม่ทะเลาะกันมาตั้งแต่เด็กไม่รู้กี่ครั้งต่อกี่ค

ทุกท่าน(คิดว่าตัวเอง)มีเวลานอนกันเพียงพอไหมครับ ถ้านอนไม่พอเป็นเพราะอะไรกันบ้างครับ จขกท อายุสี่สิบ++ พยายามนอนสามทุ่ม-ตีห้า ได้บ้างไม่ได้บ้าง แต่ก็ต้องนอน บางเช้ามันก็ขี้เกียจตื่น กว่าจะตาสว่างก็ต้

เราอยากออกกำลังกายค่ะไม่ใช่เพราะลดน้ำหนักนะคะอยากให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงแต่เป็นคนขี้เกียจมากๆ เพื่อนมีแรงบันดาลใจอะไรแนะนำได้เพื่อนมีแรงบันดาลใจอะไรแนะนำได้นะคะ